„SEBEOBRANA JE V HLAVĚ“
Své klienty se vždy snažím trénovat takovou formou, aby je to bavilo. A taky (jak říkal Jára C.), „aby to bylo jako ze života.“
Neučíme samostatné, oddělené techniky - učíme systém chování.
Tréninky mají standardní cvičební kostru, ale obsahově jsou naplňovány nejen sebeobrannými technikami, ale i pestrými doplňkovými cvičeními s širším mentálním a duševním zaměřením. Občas je-li potřeba, také improvizujeme. Ovšem vše s naší hlavní filosofií: naše techniky musejí fungovat každému.
Jednak jako veterán v karate, ale hlavně jako instruktor, který má celoživotní zkušenosti s prací s dětmi, se snažím o netradiční přístup ke klientům a často mnou předávaná témata mají i přesah do ostatních oblastí života. Vždy se snažím, abychom v kolektivu měli kolegy, kteří nám „sednou“. Pohoda na tréninku je stejně důležitou součástí, jako samotné cvičení.
Získejte sebevědomí a zbavte se obav z nebezpečí. Přidejte se do našich klubů reálné sebeobrany v Praze a v Liberci. Naučíte se bránit smysluplně a efektivně. Zkušení instruktoři vám ukáží, jak eliminovat hrozbu v zárodku psychickým nátlakem i chvaty ke zneškodnění agresora. Vše si navíc vyzkoušíte v praxi.
Připravíte se na potenciální nebezpečí. Pod vedením mistrů v oboru se seznámíte s principy sebeobrany a dozvíte se, jak velkou roli hraje při konfliktu váš osobní prostor, který si musíte vymezit a bránit.
Asertivní chování a silný hlas jsou vaše nejsilnější zbraně, k eliminaci hrozby ale nemusí vždy stačit. Tehdy přichází na řadu techniky, kterými nebezpečné agresory zaručeně zneškodníte a získáte dostatek prostoru pro útěk. Na modelových situacích si vyzkoušíte, jak se funkčně ubránit fyzickému napadení. Naučíte se to, že i běžné předměty v kapse lze využít jako likvidační improvizované zbraně.
Náš systém je ideální pro všechny, kteří chtějí začít se sebeobranou. Získáte díky němu pevné základy, na kterých můžete stavět během dalších, specializovaných kurzů nebo při samostudiu.
